Orsolya Demeter edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
41:26 Jógázás
0 km
1:00:05 00:00 p/km Normál tekerés |
28
00:18 Edzés |
29
28:04 Jógázás |
30
00:21 Edzés |
1
44:13 Jógázás
0 km
1:00:03 00:00 p/km Normál tekerés |
2
|
3
|
18. hét
1:53:43
2:00:08
0.05 km
0:00:39 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
19. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
20. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
21. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
1 | 0 km | 1:00:03 |
0 km |
1:00:03 |
|
Jóga
|
1 | - | 0:44:13 |
- | 0:44:13 |
| Összesen | 2 | 0 km | 1:44:16 |
0 km | 1:00:03 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
42 | 469.52 km | 55:15:54 |
31.7 km |
3:24:12 |
|
Bringázás
|
7 | 115.06 km | 9:36:44 |
46.88 km |
2:45:14 |
|
Jóga
|
105 | - | 54:12:13 |
- | 2:01:36 |
|
Erősport
|
26 | 0 kg | 33:25:28 |
0 kg |
2:26:43 |
|
Egyéb
|
24 | - | 17:51:41 |
- | 2:13:46 |
| Összesen | 204 | 761.06 km | 170:22:00 |
46.880 km | 3:24:12 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
